Author: Angie Marini - Page 6
MBCT je vědecky ověřená metoda, která snižuje riziko návratu deprese až o 50 %. Kombinuje mindfulness s kognitivní terapií a je vhodná pro lidi s třemi nebo více předchozími epizodami. Bez léků, bez vedlejších účinků.
Online terapie je efektivní a dostupná forma psychologické pomoci. Zjistěte, jak ji používat správně, aby vám skutečně pomohla - od technických tipů po psychologické strategie.
Náklady na psychoterapeutické vzdělání v ČR dosahují až 500 000 Kč. Proč je to tak drahé? Zjistěte, co zahrnuje akreditované vzdělání, jaké jsou náklady a proč se cena terapie pohybuje kolem 1 000 Kč za sezení.
Telepsychologie v ČR je od roku 2024 plně regulovaná zákonem. Zjistěte, jaké mezinárodní standardy platí, jaké technické požadavky musíte splnit a jak se připravit na praxi bez rizika.
Zjistěte, kde najít akreditovaného terapeuta v Brně, jak vybrat správnou specializaci, kolik platit a proč chemie mezi vámi a terapeutem je důležitější než titul. Praktický průvodce pro začátek psychoterapie.
Zjistěte, jak jednat s HR o dotaci na psychoterapii jako zaměstnanecký benefit. Naučte se, jak předložit návrh, který přesvědčí, jak vypočítat návratnost a jak obejít daňová omezení. Praktický návod pro zaměstnance v Česku.
Terapeutické chatboti nabízejí levnou a dostupnou podporu, ale nemohou nahradit lidského terapeuta. Zjistěte, kdy je AI užitečná a kdy může být nebezpečná.
Péče o duševní zdraví zaměstnanců už není bonus - je to základní součást úspěšné firmy. Zjistěte, jak programy duševního zdraví snižují vyhoření, zvyšují produktivitu a pomáhají přitahovat kvalifikované pracovníky.
Vyhýbavá porucha osobnosti způsobuje trvalou sociální inhibici a pocit méněcennosti. Psychoterapie, zejména KBT, je jedinou účinnou metodou, jak postupně změnit hluboké přesvědčení o sobě a obnovit schopnost vztahů.
Vyhýbavá porucha osobnosti způsobuje trvalou sociální inhibici a pocit méněcennosti. Psychoterapie, zejména KBT, je jedinou účinnou metodou, jak postupně změnit hluboké přesvědčení o sobě a obnovit schopnost vztahů.
Lidé s autismem mohou milovat stejně hluboce jako kdokoli jiný - jen jinak. Jak fungují vztahy na spektru, proč terapie pomáhá a co potřebujete vědět, abyste s někým na spektru měli trvalý vztah.
Párová terapie pomáhá dvojicím obnovit intimitu, když sexuální život ztuhl. Řeší kořeny problémů v komunikaci, ne v těle. V ČR roste poptávka, ale kvalita terapeuta je klíčová.