Vítejte v Institutu akceptace a změny v terapii
Dobrý den, jmenuji se Angie Marini a jsem zakladatelkou Institutu akceptace a změny v terapii (IAZT). Tento projekt vznikl z hluboké víry v sílu terapie jako cesty k vlastnímu osvobození – nejen od emocionálního utrpení, ale i od iluzí, které nás omezuje. Chtěla jsem vytvořit místo, kde lidé najdou nejen informace, ale i naději, porozumění a praktické nástroje pro život s větší klidem a autenticitou.
Co děláme
IAZT.cz je věnován šíření přístupných, vědecky podložených informací o moderní psychoterapii pro dospělé, páry i rodiny. Naše mise je pomáhat lidem pochopit, že změna není soupeřem akceptace – ale jejím přirozeným následkem. Věříme, že duševní zdraví začíná tam, kde se člověk může cítit bezpečně, bez soudů a s podporou.
Co najdete na našem webu
Na IAZT.cz najdete:
- Přehledy moderních terapeutických přístupů – od ACT přes EFT aem to systémové terapie
- Praktické rady pro zvládání emocí, stresu a vyhoření
- Vodítka k mindfulness a tělesně orientovaným technikám
- Doporučení kvalifikovaných terapeutů v České republice
- Vzdělávací materiály určené jak pro klienty, tak pro odborníky
O mně
Jsem psychoterapeutka s více než 15 lety zkušeností v praxi, výuce a podpoře terapeutických komunit. Pracovala jsem s klienty v různých kontextech – od jednotlivců přes páry až po rodinné systémy. Vždy jsem si všímala, že největší změny nastávají, když lidé přestanou bojovat proti sobě samotným a začnou se učit akceptovat svou lidskou podstatu – s bolestí, strachem i radostí.
Proč tento institut existuje
Už jsem viděla, jak mnoho lidí hledá pomoc, ale narazí na příliš technický jazyk, nebo na terapie, které se zaměřují jen na „odstranění příznaků“. Já chci, aby lidé pochopili, že jejich citové reakce nejsou chybou – jsou signálem. A že změna není náprava, ale přirozený růst, který se děje v bezpečném prostředí. IAZT je můj pokus vytvořit právě takové prostředí – online, přístupné a bez soudů.
Náš přístup
Všechny naše články a materiály jsou psány s respektem k vědeckým důkazům, ale s lidskou teplostí. Nepředstavujeme zázraky, neprodáváme rychlá řešení. Nabízíme nástroje, které fungují – když je člověk ochoten být sám se sebou. Každý text je pečlivě recenzován, aktualizován a vždy se snažíme být přesní, ale ne příliš složití.
Kontaktujte nás
Máte otázku, návrh nebo chcete navrhnout terapeuta do našeho seznamu? Napište mi na [email protected]. Můžete také napsat na adresu: Legerova 33, 120 00 Praha 2. Každá zpráva je pro mě důležitá – a odpovídám osobně.
