Článek objasňuje, co je porucha přejídání (BED), jak funguje CBT a IPT, a jaké jsou moderní digitální a neurotechnologické doplňky v České republice.
Naučte se, jak efektivně propojit online terapii se self‑help programy, zvýšit adherence a dosáhnout rychlejšího zlepšení duševního zdraví.
Komplexní průvodce psychoterapií chronické anorexie: definice, hlavní terapeutické přístupy, týmová péče, prevence relapsu a praktické tipy pro dlouhodobou léčbu.
Zjistěte, jak rozpoznat kvalitní terapeutický přístup, které metody jsou nejúčinnější a jak pracovat s konkrétními cíli. Praktické tipy pro výběr vhodného terapeuta.
Přehled nejúčinnějších psychoterapeutických metod pro PTSD, co očekávat během léčby a jak kombinovat terapii s léky pro nejlepší výsledek.
Praktický průvodce regulací emocí u dětí pomocí terapeutických her, domácích technik a moderních technologií.
Rozhodujete se mezi individuální a skupinovou psychoterapií? Článek porovnává účinnost, cenu, dobu trvání i vhodnost pro různé problémy a pomůže vám vybrat ten pravý formát.
Praktický průvodce výběrem terapeuta přes online katalogy v ČR. Naučíte se, jak filtrovat specialisty, ověřit kvalifikaci a porovnat ceny i supervizi.
Článek objasňuje, co je závislost na pornografii a hypersexualita, jaký má dopad na život a jak ji pomáhá psychoterapie. Nabízí praktické kroky, popisuje terapeutické fáze a odpovídá na časté otázky.
Úvodní anamnéza v psychoterapii odhaluje důležité informace o problému, zdraví a sociálním kontextu. Článek popisuje strukturu, klíčové otázky a tipy, jak na rozhovor připravit.
Cognitive Processing Therapy (CPT) pro trauma: praktický průvodce prací s myšlenkovými bloky a přesvědčeními v českém kontextu, včetně technik, srovnání a tipů pro terapeuty.
Praktický průvodce kognitivními omyly u závislostí, zaměřený na rozpoznání a práci s racionalizací a popřením v terapii.