Zkušební sezení psychoterapie není test, ale příležitost. Zjistěte, proč je klíčové pro výběr správného terapeuta, co od něj odnést a jak rozhodnout, zda se vrátíte.
Terapeutická aliance je vztah mezi klientem a terapeutem, který rozhoduje o úspěchu psychoterapie daleko více než metoda. Zjistěte, proč je důvěra, shoda a bezpečí klíčem k změně.
Linka bezpečí 116 111 je bezplatná, anonymní služba pro děti a mladé lidi do 26 let. Poskytuje krizovou pomoc telefonem, chatem i e-mailem. Pomáhá s šikanou, depresí, sebepoškozováním a dalšími problémy.
Online terapie přináší přístup k psychologické pomoci i na venkově, kde je terapeutů málo. Zjisti, jak funguje, kolik stojí, jaký má příspěvek VZP a jak překonat technické překážky.
Přehled všech typů poruch osobnosti podle MKN-10, jejich příznaky a efektivní psychoterapeutické přístupy. Zjistěte, jak se léčí emočně nestabilní, narcistická nebo vyhýbavá porucha, a proč je v Česku terapie tak těžko dostupná.
MBCT je vědecky ověřená metoda, která snižuje riziko návratu deprese až o 50 %. Kombinuje mindfulness s kognitivní terapií a je vhodná pro lidi s třemi nebo více předchozími epizodami. Bez léků, bez vedlejších účinků.
Online terapie je efektivní a dostupná forma psychologické pomoci. Zjistěte, jak ji používat správně, aby vám skutečně pomohla - od technických tipů po psychologické strategie.
Náklady na psychoterapeutické vzdělání v ČR dosahují až 500 000 Kč. Proč je to tak drahé? Zjistěte, co zahrnuje akreditované vzdělání, jaké jsou náklady a proč se cena terapie pohybuje kolem 1 000 Kč za sezení.
Telepsychologie v ČR je od roku 2024 plně regulovaná zákonem. Zjistěte, jaké mezinárodní standardy platí, jaké technické požadavky musíte splnit a jak se připravit na praxi bez rizika.
Zjistěte, kde najít akreditovaného terapeuta v Brně, jak vybrat správnou specializaci, kolik platit a proč chemie mezi vámi a terapeutem je důležitější než titul. Praktický průvodce pro začátek psychoterapie.
Zjistěte, jak jednat s HR o dotaci na psychoterapii jako zaměstnanecký benefit. Naučte se, jak předložit návrh, který přesvědčí, jak vypočítat návratnost a jak obejít daňová omezení. Praktický návod pro zaměstnance v Česku.
Terapeutické chatboti nabízejí levnou a dostupnou podporu, ale nemohou nahradit lidského terapeuta. Zjistěte, kdy je AI užitečná a kdy může být nebezpečná.