Psychoterapie jako vědecká disciplína v ČR se zaměřuje na evidence-based přístupy, které dokazují účinnost terapie. KBT je nejčastější a nejlépe prokázaná metoda, ale klíčem je terapeutický vztah. Přílišná standardizace může škodit, a v ČR stále chybí regulace kvalifikace terapeutů.