Soukromí terapie: Co musíte vědět o ochraně vašich osobních údajů při psychoterapii

When you enter therapy, you’re not just sharing your thoughts—you’re handing over parts of your life that no one else should ever see. soukromí terapie, základní etický a právní princip, který zaručuje, že vaše informace zůstanou mezi vámi a terapeutem. Also known as důvěrnost v terapii, it is not a courtesy—it’s a legal obligation under GDPR, and it’s what makes therapy possible. Without it, no one would dare speak openly about trauma, shame, or fear. If your secrets aren’t safe, therapy doesn’t work.

Terapeutický vztah nestojí na titulech nebo ceně. Stojí na tom, že víte: ochrana osobních údajů, právní rámec, který řídí, jak terapeut shromažďuje, ukládá a zpracovává vaše informace je pevně zakotvená v českém zákoně. To znamená: žádné záznamy bez vašeho souhlasu, žádné sdílení s rodinou, lékařem nebo pojišťovnou, pokud to nevyžaduje zákon. Dokonce ani samotný terapeut nemůže mluvit o vašich sezeních s kolegou, pokud to není pro klinickou supervizi a vy jste to explicitně schválili. V Česku je to něco, co se v praxi často přehlíží—ale mělo by být nejvyšší prioritou.

GDPR není jen technický dokument, který terapeuti musí podepsat. Je to váš nástroj. Máte právo požádat o přístup ke všem záznamům, vyžádat jejich smazání, nebo požadovat, aby se vám data předaly ve srozumitelné formě. Pokud terapeut neumí odpovědět na otázku: „Kde jsou uloženy mé údaje a jak dlouho je budou mít?“, je to červená vlajka. Některé kanceláře ukládají záznamy na cloudu bez šifrování, jiní používají osobní e-maile nebo telefonní hovory pro komunikaci—což je porušení. důvěrnost v terapii, nepřetržitý proces, který vyžaduje od terapeuta nejen technickou opatrnost, ale i etickou zodpovědnost se nevztahuje jen na papíry. Týká se i toho, jak terapeut reaguje, když se o vás někdo zeptá na ulici, nebo když vás vidí v obchodě a neřekne „Ahoj“.

Největší obavy lidí nejsou o tom, že by jim někdo ukradl data. Jsou o tom, že by je někdo poznal. A soukromí terapie je právě ta hranice, která vám umožňuje být, kdo jste—bez obavy, že to někdo využije proti vám. Když se rozhodnete pro terapii, nevybíráte jen metodu nebo cenu. Vybíráte, zda si chcete mít jistotu, že vaše křehkost zůstane vaším tajemstvím. A to není luxus. Je to základní právo.

V této sbírce najdete články, které vás provedou skutečnými situacemi: jak se chovat, když terapeut poruší důvěrnost, jak si vyžádat smazání záznamů, jak poznat, že vaše data jsou skutečně chráněna, a proč některé online terapie mohou být rizikové. Nejde o právní návody. Jde o to, abyste si mohli dát do ruky kontrolu—bez toho, abyste museli být právníkem.