Objevte vědecké základy psychoterapie: jak neuroplasticita mění mozek, proč je terapeutická aliance klíčová a co říká data o efektivitě jednotlivých směrů.
Zjistěte, jak psychoterapie fyzicky mění váš mozek. Podívejte se na roli neuroplasticity, amygdaly a polyvagální teorie při léčbě traumatu a úzkosti.